2月13日（日） 光栄不動産販売の志賀です 糖尿病予備軍と診断されて はや3ヵ月 次回検診が来週の金曜日 あのねぇ ブログでちょいちょい 焼肉食べてるとことか紹介してますけど それ以外は、この3ヵ月 地味に頑張ってるんですよ 缶ジュースとか全く飲んでないですし コーヒーも完全ブラック マクドも1回も行ってないし カップ麺もこの3か月で食べたん 1回だけ ←食べたんかーいｗｗ 夜は茶碗でご飯を食べず サラダを多めに そんなんで 体重は 現在68キロ前後で安定しております。 ってこれ何の話？ いやね 昨日、YouTubeで二郎系のラーメン食べてる動画を見てしもて 我慢でけへんようになって もう今日はチートデイにして すぐそこの 
田所商店行ったろか‼ ってなりまして でも... 金曜日まであとちょっとですやん せめて金曜日まで我慢しようや とさっきまで葛藤してました（笑） そんなんで ブログに書いて 強制的に行くのを止める作戦に出た訳ですｗｗ おかげで しばらく時間が経って 気持ちが治まってきました（笑） ってことで 金曜日の検査で 少しでも改善していれば... 味噌ラーメン大盛チャーハン餃子セット アホ食いしてやりますよ！ 何の宣言やねん（笑） それでは、また。 只今、全国ランキング第５位 今日は何位かな？ ポチっとが励みになります‼ ↓↓↓↓↓↓ 
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