1月26日（日）

光栄不動産販売の志賀です

去年、人間ドックに行って

医者から「ちょっと減量せなアカンよ」

と言われ

頑張って、野菜中心の食事や

めかぶ、ガセリ菌入ヨーグルトを食べる生活を続け

６８ｋｇまで落としました。

が、

あんなに徹底してたのに

人間は、忘れる生き物で

最近は、間食がめっちゃ増えました

ちなみに、昨日も夜中小腹が減って

吉牛食べたしね

（※食べた後の写真でサーセン＾＾；）

なんやろなぁ

夜中に食べる牛丼って

何であんなに旨いんですかねｗ

で、最近体重はどうなん？

・・・・・・・・・・。

もうねぇ、去年の忘年会ラッシュから

胃袋が大きくなってしもて

えらいことになってますねん

昨日、久しぶりに体重計に乗ってみたら...

リバウンド確定（笑）

ま、そらそうですね

ってことで

今日から、また本格的に減量開始させていただきます‼

これから5月の人間ドックまで

徹底してやりますよ‼

また、結果報告させていただきます

それでは、また。

ランキングに参加しています。

ポチっとお願いします

今日は何位かな？

↓↓↓↓↓↓

建設・不動産業 ブログランキン